正しくあれ、真実を語れ、実直・誠実に尽くせ、惜しむことなかれ、与えられた命を正しく活かせ、健康は人生の「基」、水で解毒、食で体力、ウェルネス事業を創造する＜やそえん＞

天王寺で小学校の同窓生Mくんと会う。昼食を共にすることになっていたので、ウナギを喰うことに。 てんこ盛り鰻丼に冷酒、鯉のお造り。 夏の健康食である。欲を言えば、「どじょう」があれば言うこと無しである。 わたしとMくん二人で、Tくんを羽交い締めにして殴った話に花が咲く。 小生、覚えていない。 忘れるほど、喧嘩していたのだろうか？

七月はズボラして、やんぴ。今月は投稿しました。皮肉で締めくくってます。 就職難の世、夢ある若者たちに希望と夢を与えよ、財政金融問題など、現政府・民主党の行状を観るに「どくげん」しました。 ええ加減にしいや！ http://www.yasoen.jp/?page_id=1136

家内の夕食作りのお手伝い。チョットだけ。 かぼちゃを蒸すので圧力鍋を使うのでお呼びがかかる。小生も圧力鍋で「蒸す」のは初めてなので、完了するまで台所に入る。 蒸すのに使用した水は還元水。レシピ通りにして無事完了した。ホクホクして上手そうである。どうやら、かぼちゃのコロッケらしい。 火力は鍋底から炎が出ないぐらい 時間は、圧力ピンが上がり、蒸気口から蒸気が出るまで待つ。蒸気が出てきたら弱火で2分30秒。その後は火を落として圧力ピンが自然に下がるのを待つ。 上手くいった！　コロッケ大好き！ 今後、圧力鍋を使うときはお呼びがかかるのでは？　勝手に役割分担するな！ 「男子、厨房に入るべからず。」である。

昨日、深夜に父のことで母に起こされる。これで２回目である。お陰で昼と夜が逆転する生活になる。 母は物忘れが酷くなり、２時間前に話したことも忘れている。父は出不精で散歩に誘っても行かない。一日中、テレビを観て寝るだけ。 足が衰えるのでデイケアの看護師さんに来ていただいてのリハビリと、人との交流も兼ねてデイサービスのリハビリを受けている。 また、父はお医者さんでの診察時、脱水症状が触診で判明していた。お医者さんに「水分補給」をするように注意を促された。私がお医者さんに睨まれました。 実情は、「こまめに口を湿らすだけでいい」と、手元で取りやすいようにと水の入ったボトルをテーブルに置いておくと、いつのまにやら、母は「冷たい水がいい」と冷蔵庫に入れてそれを忘れてしまう。 今度は、魔法瓶に氷を入れて同じようにしようと母と相談しても、魔法瓶はお蔵入り状態。 栄養の摂取、つまり、食事についても同様の始末である。好きなものだけ食べる。残りは私たちに「もったいない」と回してくる。 家内と語らって、どちらかが在宅するように構えている。やはり、外出したときは両親のことが気になる。 長年、重ねてきた生活習慣を変えるのは容易いことではないとつくづく思う。その結果が現状。

三和（株）から新発売された電解還元水整水器「還元粋」シリーズの低価格器「還元粋キューブ」を、我が家の2階キッチンに取り付けた。ちなみに、三和（株）「還元粋」シリーズは、（株）日本トリムのOEM商品である。 還元粋キューブの機構は、「還元粋」シリーズの還元粋RW-5と同等で、取水量・カートリッジ・電極寿命が相違する。RW-5よりもミニマムになった。一人から三人家族向けである。 我が家の一階には販売終了した還元粋RW-2があり、お茶・珈琲・味噌汁など我が家の「生活水」として愛用している。 水分補給に億劫な両親が、全く意識して還元粋の水=還元水を飲まない両親が驚愕している。還元水の水の力に。で、二階にも設置することになったのである。

「THE YASOEN.JP」のモバイルサイト http://m.yasoen.jp/ を更新しました。 モバイルでの「アクセス時間を短縮する」のを主目的に更改。 パケット代が定額になっているとはいえ、アクセス時間に課金されるからである。 サイトを軽くすれば、サイトのコンテンツ表示も早くなる。画像等は最小限に抑える。 主目的は、 ブログとSNS（ソーシャルネットワーキング）。共にリンク先へジャンプ。特に、SNSは、健康は人生すべての「基」をテーマに、 家庭でできる「健康の育成」を主眼に、また、ウェブ事務所として仕事での利用も包含した、SNSを展開します。 「健康学園・おばあちゃんの知恵袋」では、 わたしが「健康学園」の大先生から学んできた知恵と実践をもとにして記述していきます。 今後は、モバイルサイトとPC版「THE YASOEN.JP」のコンテンツ充実を目指していきます。

日本橋へソフマップのポイント追加のために、散歩がてらに行く。 暑い！　入道雲が綺麗である。元気そう！　そして、セミの声。 小生、夏が大好きである。 食べ物は、ラーメンに鍋料理。 スポーツは、海水浴・ヨットセーリング、尽きない。 夏の必需品、梅干しと還元水。冷や水は決して飲まない。

10年前に小学校の同窓生がしている仕事を紹介され一緒に活動していた。駐車場経営で一時活動を休止していたが、4年半ぶりに再開し始めた。 仕事の内容等は一からの焼き直し状態。でも、以前よりも何故か「楽しい」のだ。 生涯現役の対面仕事で、多くの方々と交流できる。対話ができる。これかもしれない。 それに加えて、徒歩で移動するので良い運動にもなる。 「人の輪」が広がっていくのが楽しみである。

ラウンジ「浮本」15周年パーティーに単身乱入する。他のお客さんの「迷惑」も考えずにまたまた、はしゃいでしまった。 大好きなジャズの生演奏にボサノバとサルサがおまけ。たまらん！舞い上がってしまった。 夏にはボサノバがいい。ライブを聴くと、ピアノジャズを2・3曲マスターしたい。小生、小学生の頃、無理矢理「ピアノ」を習わされた。嫌だった。 わたしの夏祭りが終わり、翌日は最高の二日酔いであった。

TV通販の「マジッククッキング」がやってきた。早々に、 電解還元水整水器「還元粋」の水＋二十穀ごはん＋マジッククッキングでご飯を炊く。 家内とレシピと取説をみながら、「すったもんだ」しながら・・・。 マジッククッキングの取り扱い不慣れのため、失敗！ 朝の「おかゆ」となりました。 電解還元水整水器「還元粋」の「水の力」と二十穀ごはん。これから始まります。 還元水は一日5リットル飲んでます。医師の薦めで動脈硬化改善のため愛飲中。汗をかく夏場にもってこいだから、頑張ってます。 【熱中症　日本人の知恵】 水を補給しながら、「梅干し」を口に含んであめ玉のように口の中で転がしておく、そして、涼しいところで身体を休める。 くれぐれも、寝入ってしまわないように！梅干しで窒息しますから・・・。(^o^)