正しくあれ、真実を語れ、実直・誠実に尽くせ、惜しむことなかれ、与えられた命を正しく活かせ、健康は人生の「基」、水で解毒、食で体力、ウェルネス事業を創造する＜やそえん＞

TV通販の「マジッククッキング」がやってきた。早々に、

電解還元水整水器「還元粋」の水＋二十穀ごはん＋マジッククッキングでご飯を炊く。

家内とレシピと取説をみながら、「すったもんだ」しながら・・・。

マジッククッキングの取り扱い不慣れのため、失敗！

朝の「おかゆ」となりました。

電解還元水整水器「還元粋」の「水の力」と二十穀ごはん。これから始まります。

還元水は一日5リットル飲んでます。医師の薦めで動脈硬化改善のため愛飲中。汗をかく夏場にもってこいだから、頑張ってます。

【熱中症　日本人の知恵】

水を補給しながら、「梅干し」を口に含んであめ玉のように口の中で転がしておく、そして、涼しいところで身体を休める。

くれぐれも、寝入ってしまわないように！梅干しで窒息しますから・・・。(^o^)